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北京卫视养生堂问寿大国医之98岁名中医陈彤云

天外飞仙 2019-5-03 16:00
综艺娱乐:北京卫视【养生堂】今日17:25播出《问寿大国医之98岁名中医陈彤云》-198岁全国首批名中医陈彤云时隔一年后再次来节目做客,连续两天,给大家带来姥姥在饮食、运动、养心、补精益气等方面的实用方法。主持人刘婧也首次走进陈老家,探寻98岁陈老的养生长寿秘密,敬请关注本期节目。综艺秀L}o3rZjRG综艺L}o3rZjRG网

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陈老在60岁的时候还能参加运动会掷铁饼,到了98岁还能每天走2000步,这与陈老经常运动大有关系。而且即使到了98岁的高龄,陈老现在仍然能每周工作4天,不得不说精力相当充沛。陈老养精益气的方法到底有哪些呢?与清晨必喝的一杯水有关!综艺秀WX%[$x|+bM综艺WX%[$x|+bM网

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綜艺网*`0i_$[M l0 陈老说自己并不是长寿家族,父母都是60多岁离开的。那长寿的秘诀到底跟什么有关呢?对于陈老来说养心被排在了长寿的第一位!98岁的陈老是如何养心的呢?她总结了长寿的养心原则:四少。

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今天的节目现场,刘婧把从陈老家发现的:陈老的早餐、陈老的午餐、陈老的最爱也带来了。哪种蔬菜是陈老最爱吃的呢?98岁陈老的早餐都吃些什么?敬请关注本期节目。